11月18日下午，我校与教育部全国高校教师网络培训中心合作，邀请北京工业大学人文学院赵丽琴副教授作《高校教师的情绪调控与压力应对》专题讲座。2016年全体新入职教师，机械学院全体教师和其他教学单位教师代表共计120余人聆听了讲座。机械学院党委书记李晶主持讲座。
赵丽琴老师从专业的角度出发，将自己多年来在心理学、社会心理等方面的教学与研究工作和大家进行了交流分享，为大家介绍了情绪的成分、情绪的功能以及如何有效调控情绪等方面的知识，并在现场与大家一起进行了身心放松的互动。赵老师与大家一起讨论了目前高校教师所面临的压力，从外界环境和个人需求等方面阐述了压力的来源，并针对如何有效应对压力给出了相应的策略和建议，希望广大教师可以理性思考遇到的情绪和压力，坦然面对，轻松愉快的工作和生活。
本次讲座由教学促进与教师发展中心（筹）主办，机械学院承办。
（供稿：机械学院 摄影：教学促进与教师发展中心（筹））
